手机招聘

手机版

微信招聘

官方微信

网站客服:0580-8910000
首页 >>职场宝典
别让坏心情,左右你的人生
2020-9-15 16:04:25 来源:本站收集

 

1

  上周末和几个朋友小聚,恰好碰上大家心情都不太好。丽丽所在的公司因为业务拓展受阻,领导强制要求从这个月开始全员取消双休,改为996工作制。骤增的工作压力,使原本习惯了平稳状态的丽丽既无奈又不满。
 
  木子遇到的则是感情问题。前段时间,她和交往了三年的男友小吵了一架。原以为对方会像以前那样来哄她,没想到这次男友态度十分冷漠,让她忍不住开始胡思乱想。
 
  还有小芳,因为长期作息不规律、经常失眠,加上饮食习惯不好,最近频频胃痛。

  那个晚上,萦绕在饭桌上的一度此起彼伏的叹息声。直到一个朋友小周来到,才打破了压抑而沉闷的氛围。
 
  小周由于工作上遇到紧急情况要加班处理,迟了近两个小时才匆忙赶到。但和其他人相比,唯有她,是带着满脸笑容来的。问她有什么事笑得这么开心,她摆摆手,哈哈一笑:“哪有什么开心事,最近工作任务重,家里事又多,整个人都快累成陀螺了。但是能怎么办呢,哭也是一天,笑也是一天,不如就笑着过吧。”就这样简单的一番话,把我们所有人都逗笑了
 
  是啊,芸芸众生,各有不易,工作不顺、恋爱受挫、身体抱恙……不是这样的难题就是那样的困扰,但这并不意味着我们就无法掌控自己的心情。恰恰相反,越是心情不好的时候,越应该努力保持积极乐观,把坏情绪的影响降到最低。
 
  人只有往前走,苦才会往后退。选择做自己情绪的主人,才不会被坏情绪所左右。
 
2

  有人说,遇到不顺心的事,不生气很难;遇到不对的人,不讨厌也很难。能理解这样的想法,可很多时候,这样做不仅不能解决任何问题,反而还会把情况变得更复杂
 
  同事小可前不久就遇到这样一件郁闷事。公司内部筹划了一项活动,小可作为活动跟进者,需要把前期所有材料都准备好,并做好与相关负责人的对接。小可对这项工作很重视,提前三天就把相关表格都发给了对方,并征询意见。可对接人不仅没有及时回复她,还在周一临近活动推出时,当着领导和全部同事的面对她提出了批评,说她不够细心、提供的信息不全,会给用户造成误导。

  小可一听,当场就急了,直接站起来质问对方,信息提早了那么多天发过去核对,有疑问为什么不直接沟通……最终,两人在办公室闹得不欢而散,小可也因为这件事生了好几天闷气,吃不下饭,睡不着觉
 
  具体分析这件事,显然对接方的处理方式有些不妥,但小可同样需要明白一点:人难免会遇到被委屈、被误解的时候。在这种情况下,越是陷入坏情绪的泥潭中,越难以挣脱。不如学会释然,把自己该做到位的事情做到位,对错自会有结果来评判。

  正如有句话所说:我们不能决定事情本身,但可以决定用什么样的心态去面对它。心态好了,自然就没有什么事能伤得到你。
 
3

  都说长大之后快乐很难,诚然,人生不如意十有八九,没有谁能免得了烦恼。可我们要记得,坏情绪会来也会走,它是可以被疏导、被化解的。

  说到底,身为成年人,一定要懂得管理自己的情绪。勇敢地面对每次坏情绪,不回避不抱怨、不纠结,再坏的心情也会有慢慢变好的时候。
 
  很认可这样一句话,“你不必羡慕他人所有,一份好心情才是人生最宝贵的财富。”不为昨天的失意而懊悔,不为今天的失落而烦恼,不为明朝的得失而忧愁,看开看淡,自会知足常乐。

  人这一辈子,活的就是一份好心情。所以,输什么,都别输了心情。漫漫人生路,愿我们都能学会释放压力、调整自我,用怡然自得的心境,把日子过成自己喜欢的模样。
1 2 3 4 5

舟山市定海通发塑料有限公司

项目经理电子商务

森森集团股份有限公司

网络主播助理会计网管电子工程师文员

浙江冠素堂食品有限公司

安全员市场业务员面包车司机玛祖卡普工销售经理

舟山永耀景观建设有限公司

绿化园林应届生出纳市政工程应届生园林质量员市政、土建二级建造师

舟山爱车管家汽车销售公司

机电中工钣金大工钣金中工机电大工机电中工

浙江飞鲸新材料科技股份有限公司

技术服务销售员技术员

舟山市新城博缘家居经营部

设计师家居顾问设计师学徒客户经理

舟山市鲨鱼制药机械有限公司

电工外贸业务员办公室人员车工熟练检验

舟山市艾美医学美容有限公司

医美前台美工设计医美策划前台主管美容师

舟山市铭利商贸有限责任公司

驾驶员营销销售业务员副总经理

恒尊集团有限公司

市场法务部专员经营管理人员工程部管理人员项目部驾驶员招聘市政管道安装工

得克能势三原(岱山)船舶检测有

水分析检测员检测员会计检测员(英语)检测员(日语)

舟山市鼎辉船舶工程有限公司

焊工船舶轮机工程技术员起重工

舟山市普陀区济生养生馆

美容助理/学徒理疗师(艾灸师)市场拓展员合伙人前台/接待

浙江华威防务科技有限公司

船机电工程技术人员质量体系工程师商务经理商务部长

舟山百姓医药连锁有限公司

营业员人事助理出纳计算机信息员药师
网警

客服热线:0580-8910000 2025505 2025525 2600077 企业客服QQ:1227279393 个人客服QQ:1275759393

免责申明:本网站信息均由求职者、招聘者自由发布,上奇人才网不承担由于内容的合法性及真实性所引起的一切争议和法律责任。

增值电信业务经营许可证ICP证浙B2-20090313 人力资源许可证编号:330901000003 举报电话:0580-2281082

CopyRight©2006-2020 All Rights Reserved 邮箱:shangqi2001@126.com 本站关键词: 舟山人才网 上奇人才网